3 6月
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ゆずのライブでの決まり事(ラジオ体操など)をできるだけ全部教えてください!...

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  • 1,546,577,674ビュー• 冷え性が改善する• 2010年に出産して以来、子供の生活に合わせて朝型の生活になったという永作博美(41才)は毎朝、体をほぐすことを目的に欠かさずラジオ体操を行っている。

  • ラジオ体操を習慣にすることで、骨に刺激を与えて カルシウムの定着を助けるため 骨粗しょう症の予防や改善する効果があるのです。

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11 7月
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ゆずのライブでの決まり事(ラジオ体操など)をできるだけ全部教えてください!...

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  • 1,594,677,382ビュー• こうすることで体がほぐれるだけでなく、会場に一体感が生まれるという。

  • どちらも特徴があって面白いです。

  • 19
17 8月
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自宅で簡単にできるトレーニングやストレッチ運動を紹介!リレー侍や人気歌手・芸能人が配信!

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  • 短い時間にまとめてあるが、13種類ものエクササイズで構成され、有酸素運動、筋トレ、ストレッチ、バランス運動と約400カ所の全身の筋肉をくまなく使い、体幹(たいかん)も鍛(きた)えられる。

  • できるかぎり中止にしたくはないと調整して下さってるのだと思いますから、それでもし中止になっても、別会場になっても仕方がないですよね。

  • 5
16 8月
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ゆずライブ恒例「ラジオ体操第一」あの先生2人組の実演動画公開(動画あり)

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  • やっぱり今の外出自粛の状況でずっとおうちにいると 体もなまってきますし、なにより心もどんどん内向きになってしまうので 有名人のこうした動画はとてもありがたいですよね。

  • キレのある動きを披露する2人だが、途中から上須戸先生が不穏な動きを始めてナレーターからのツッコミを受ける。

  • 17
16 9月
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ゆずライブ恒例「ラジオ体操第一」あの先生2人組の実演動画公開(動画あり)

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  • このときも、正しいラジオ体操のやり方を共演者に伝授していた。

  • stayhome うちで過ごそう おうち時間 上須戸高夫(うえすとたかお)& 伴太論三(ぱんたろんぞう)両先生による、ラジオ体操第一レクチャー動画公開!運動不足のあなた!二人と一緒に、レッツエクササイズ! 【解説】 上須戸高夫氏と伴太論三氏は、ゆず公認ファンクラブ「ゆずの輪」会報誌「ゆず誌」88巻にて、ラジオ体操の基礎をレクチャーするために誕生したキャラクター。

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