びたみん a

ビタミンP: 、、、などの• ビタミンB 1 ビタミンB 1（チアミン）は、各種酵素の補酵素として糖質及び分岐鎖アミノ酸の代謝に不可欠である。

同時に、前段の「油溶性A」および「水溶性B」もそれぞれ「ビタミンA」、「ビタミンB」と命名されることとなった。

ビタミンBc、ビタミンMともいう。

2005. また、 正常な赤血球の生成にも欠かせない栄養素です。

ビタミンB H:• 最近のガン研究では、ビタミンAを多く摂っている人ほどガンの発生率が低いということが報告されています。

また、先進国におけるビタミンA欠乏症は、や原発性胆汁性硬化症、など、栄養吸収に障害をきたしうる病気がベースに存在することがあります。

国民の平均摂取量は推奨量を下回っています。

軟骨の細胞はたんぱく質で出来ており、そのタンパク質の働きを良くする役割を担っているのがビタミンAです。

単調な食事や特殊な環境下での生活により、ビタミン不足による障害が発生するが、長い間それは単なる病気と見られていた。

しかしビタミンAが不足している人にとっては、サプリメントの効果は大きいです。

ビタミンB 11: 類似化合物。

nih. ビタミンRともいった。