し その実 漬け

水気をよく切り、さらに布巾などでしっかり拭く。

華表由夏（とりい ゆか） 青森生まれ、東京育ちの35歳。

各種料理の香りづけ、薬味 などに使えます。

野菜自体の甘みをほんのり感じる程度です。

穂の取り方• 終わります。

5ｇ、脂質：0ｇ、炭水化物：7. 小さじ1。

シソの実の量が少ないなら、プラスチック袋にシソの実と塩を入れて、キュッ、キュッと揉む方が手軽です。

鍋で沸かした熱湯に塩を少々入れて、さっとくぐらせ、ザルにあげて水気をよく切る• 大根おろしにも 大根おろしに、しその実を汁ごとかけます。

・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。

冷蔵庫で半年ほど保存できるのもうれしいですね。