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【11/16より動画配信スタート!!】テレビ等でもお馴染みの「長尾和宏先生」による『在宅看取りが可能なまちづくり~孤独死対策・多職種連携のありかた~』を無料配信中❣ | 佐世保市在宅医療介護連携ウェブサイト『かっちぇて』




かっさプレートはひとつあれば、頻繁に買い換えることなく、長く愛用できるアイテムです。
1日中同じ姿勢を保っていることが多いデスクワークの方は、エレベーターではなくなるべく階段を使うようにしたり、ちょっと時間に余裕のある日は1駅分歩くなどしたりして、足の筋肉を意識的に動かすようにしましょう。
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