25 8月
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火を使わずレンジで3分!朝食にもおつまみにも合う「なすのナムル」

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15 3月
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旬到来!絶品なす最新調理術

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  • 火を使わず時短料理を取り入れましょう すべてのお料理にガスコンロを使わない。

  • ぜひチェックを。

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28 12月
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レンジでチンするだけ!ピーマンが大量消費できる副菜2つ

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  • ふんわりとラップをして電子レンジ(600W)で5~6分加熱する。

  • 混ぜ合わせたAをなすの断面にぬり、ラップをせずさらに1分加熱する。

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8 9月
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レンジでお手軽 丸ごとマーボーナス 作り方・レシピ

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  • 肉が白くなったら、なすと水を加えてしんなりするまで炒める。

  • 以上『 ガッテン流焼きなすの作り方』のご紹介でした。

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13 10月
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【なすの冷凍】丸ごと冷凍して1ヵ月保存するテクニック

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  • 下ごしらえ・調理のコツ 切ったまま放置すると変色してしまうので、切ったら水につけてアクを抜きます。

  • というわけにはいきませんが 何品かのお料理は、ガスを使わず電子レンジで調理してみませんか? そうすることで 時短にもなりますし暑さもガス料金削減にもつながりますよ。

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