2 6月
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胃もたれ・食べすぎ・胸焼けの対処法 [食と健康] All About

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  • 全ての空港でスマホのスクショで入れましたよ。

  • そんな人にオススメの手軽なエクササイズがあるという。

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26 1月
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食べ過ぎ!苦しい!!そんな時に効く現実的な5種類の対処法

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  • 年末年始に美味しいものを食べすぎてしまい、お腹が出てきてしまった人も多いのではないだろうか。

  • 低カロリーかつ胃もいたわってくれる最高の野菜です。

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22 5月
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「食べすぎ」は“胃熱”が原因 トマトやセロリでクールダウン

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  • このとき、背筋を伸ばして大股で歩くようにするとより効果的です。

  • 時間制限と、視覚効果が食欲を促進しすぎてしまう 食べ放題で食べすぎてしまう理由、それは支払金額が定額というだけではありません。

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19 9月
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食べ過ぎて苦しい・気持ち悪い時の対処法!消化を早める食後のケア

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  • 熱に弱いという特性があるため 食べる時は基本生で良く噛んで 食べることが大切です。

  • メンタルヘルスの点から見て、現代人の食生活には大きく2つの問題があります。

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12 3月
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食べ過ぎて苦しい…専門家が教える「胃もたれ・お腹のハリ」への対処法

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  • 参考:. この胃酸ですが塩酸でできているので 結構強い酸性です。

  • 私も食欲には自信がありまして 笑 、ドカ食いのあとにはいつも、どうやったら早く消化してスッキリできるのか、毎回あれこれ試してきました。

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30 8月
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正月太りを解消! 食べすぎに効く「低カロリー調整食」レシピ4選

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  • 食べ過ぎた後は、お腹が膨れるので食前よりもベルトなどのお腹周りの締め付けが窮屈に感じることが多いです。

  • 焼肉ならキムチやナムルを最初に食べたり、唐揚げやとんかつならサラダを追加したり、単体で食べないようにすることで食べすぎを防ぐことにもつながります。

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